Juniorský šport a sebadisciplína
Tréneri hovoria aj o alkohole a iných neduhoch u mladých športovcov. Chýba im sebadisciplína a zatvára im to dvere do reprezentácie a kvalitnejších súťaží. Ak juniorský športovec dostane do ruky presnú analýzu, ako sa jeho telo dokáže detoxikovať, ktoré potraviny mu škodia a ktoré podporujú jeho výkonnosť, ľahšie sa donúti k prísnej životospráve športovca. DNA test […]
Liek na alergiu neexistuje, kľúčom je prevencia
8. júl – Svetový deň alergií (od r. 2005): informovanosť a prevencia. Alergia je porucha imunitného systému. Keďže imunita leží v našich slizniciach, z toho 70% v tráviacom trakte, alergie často spôsobuje to, čo a kedy jeme. Základ máme v génoch, ale to, či sa alergia prejaví záleží na životnom štýle a stravovaní. O prejave […]
Ako ovplyvňujú gény náš život
Ľudské telo pozostáva asi z 50 biliónov jednotlivých buniek a tie ukrývajú naše gény. Vo väčšine buniek sa nachádza bunkové jadro, v ňom chromozómy. Chromozóm pozostáva z jednej “celkom tesne navzájom zvinutej” nite, tzv. dvojitej skrutkovice DNA. Každý človek nesie v sebe asi 2000 génových defektov alebo variácií, ktoré spolu ovplyvňujú jeho zdravie. DNA je vlastne […]
Vyberám správny šport pre svoje dieťa
Po predkoch nededíme len výšku, alebo riziko chorôb, ale aj červené či biele svaly. Jedni sú silové a rýchlostné a druhé zas vydržia dlhodobú záťaž. Hokejista potrebuje oboje. Výdrž na celý zápas i silu na zrýchlenie, akciu a strelu. Bežcovi, ktorému ide o rýchlosť treba tie biele “fast-twitch” svalové vlákna. Vzpieračovi zas iba červené, viac […]
Štruktúru DNA poznáme od roku 1953
Dnes je 64. výročie od publikovania objavu Jamesa D. Watsona a Francisa Cricka – dvojitej závitnice DNA. Objav sa zároveň spája s dokončením 13 rokov trvajúceho výskumu ľudské genómu (v roku 2003). Objav dvojitej závitnice umožnil rozvoj vedy a výskumu v oblasti biológie, biochémie, genetiky, zoológie a pod. V USA je 25. apríl Národným dňom DNA. […]
