Dôvody prečo je pre vás fajčenie zlé, aj keď fajčíte málo

26. sep 2019

Fajčenie poškodzuje takmer každý orgán a je priamo zodpovedné za niekoľko ochorení. Na ochorenia súvisiace s fajčením zomiera 1 z 2 fajčiarov. Fajčenie skracuje život o 12 rokov. Niekedy sa 90-ročný ťažký fajčiar teší skvelému zdraviu, pričom inému fajčiarovi sa rakovina pľúc rozvinie už v tridsaťpäťke. Zodpovedá za to geneticky podmienená schopnosť detoxikácie. Dym, a …

Čítať viac

Riziko infarktu a problémov s cievami znižuje 7 návykov

21. aug 2019

Dlhodobá preventívna starostlivosť o srdce a cievy pomáha znižovať budúce riziko infarktu a celkovo kardio-vaskulárnych chorôb. Niekto má zdedené zvýšené riziko infarktu, vysokého krvného tlaku, problémov s cievami, a potom je obzvlášť dôležité znižovať riziko stravou a odporúčanými návykmi a spôsobom života. Riziko infarktu a cievnych problémov znižujú 4 návyky a kontrola 3 hodnôt Nový výskum Americkej asociácie srdca (AHA) poskytuje …

Čítať viac

AKO užívať správne vitamíny

13. júla 2019

Správne vitamíny a minerály užívané dlhodobo nám môžu pomôcť udržať si zdravie a vitalitu. Každý potrebuje iné vitamíny a v inej kombinácii. V tom podporí analýza génov, ktorá ukáže slabé stránky organizmu. Na jednej strane sú farmaceutické prípravky obsahujúce vitamíny, minerály a soli vyrábané chemicky a následne sa čistia. Na druhej strane existujú prírodné, biologické …

Čítať viac

Rakovina a aká môže byť prevencia

19. júna 2019

Rakovina vzniká v mnohých prípadoch súhrou génových defektov a vplyvom životného prostredia. Tak sú mnohí ľudia vzhľadom na ich gény výrazne predisponovaní. V týchto prípadoch nezdravý spôsob života riziko ešte zvyšuje. Preto je dôležitá prevencia – vedieť o svojom vrodenom riziku, aby sa v prípade potreby urobili preventívne opatrenia a zmeny životného štýlu s cieľom …

Čítať viac

Riziko ochorenia pochádza aj od rodičov

29. mája 2019

Žiaľ, nie sú naše gény bezchybné a každý z nás je nositeľom určitých génových defektov – rizika ochorenia, ktoré sme buď zdedili po našich rodičoch, alebo sa náhodne vytvorili.Teraz negatívne ovplyvňujú naše zdravie. Tieto génové variácie sa vyskytujú veľmi bežne a sú to často len jednoduché zmeny písmen v našom genetickom kóde. Rozličné variácie oslabujú …

Čítať viac

Každý alergik by mal poznať krížové reakcie

26. apr 2019

Alergia na roztoče môže často spôsobiť aj citlivosť na morské plody, slimáky alebo hmyz. Teraz je možné otestovať svoju citlivosť na alergény, ale tiež vyvodiť z analýzy závery o viacnásobných senzibilizáciách a odhaliť krížové reakcie. Ľudia, ktorí sú alergickí na peľ brezy, často netolerujú potraviny, ktoré obsahujú podobné látky. Odhaduje sa, že každý tretí Európan …

Čítať viac

Vyzerať mlado je umenie, ale predovšetkých je to genetika

24. mar 2019

Možno ste si všimli, že niektoré kamarátky majú lepšiu pleť ako vy, teda menej vrások. Alebo, že dokonca ženy staršie o dvadsať rokov majú elastickejšiu pokožku ako vy. Majú to v génoch, alebo sa o svoju tvár tak veľmi starajú? Dermatovenerológovia by mohli o tom rozprávať. Hovoria, že od trdsiatky sa o pleť treba začať …

Čítať viac

Weight Sensor v Dámskom klube

7. júna 2018

S Karin Majtánovou sme sa v Dámskom klube rozprávali o chudnutí podľa génov. Pýtala sa napríklad aj na to, čo pri chudnutí ovplyvňujú naše gény. Vysvetlili sme čo vieme testovaním zistiť. Bola zvedavá i na to, ako sa odoberá vzorka DNA a či sa šanca schudnúť diétou podľa génov počas života mení. Reláciu si môžete pozrieť tu …

Čítať viac

Pár rád, ak chcete schudnúť

6. júna 2018

Ak chcete chudnúť, samozrejme odporúčame naše testovanie Weight Sensor. Vychádza z 53 štúdií o vplyve 4 génov na chudnutie a priberanie. Na túto tému existuje približne 15 000 vedeckých štúdií. Okrem testovania DNA vám poradíme aj pár tipov, ktoré môžete využiť pri akejkoľvek diéte. Voda a káva oklamú hlad Začnite každé jedlo veľkým pohárom vody …

Čítať viac

Ako našetriť na DNA test

30. apr 2018

Podľa druhu príjmov a životného štýlu má každý svoj spôsob ako našetriť. Je prirodzené, že iné priority má slobodný človek a iné mladá rodina alebo človek s odrastenými deťmi. Preto sme sa pozreli na rôzne odporúčania ako našetriť pár stoviek eur ročne. Môžete si vybrať, alebo sa inšpirovať pre vlastný spôsob ako si odložiť, napríklad …

Čítať viac